在2021年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1719 千卡
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脂肪: 133.29克 | 蛋白质: 99.76克 | 碳水物: 15.39克.
午餐: Lovilio Mascarpone , Alesto Amandelen, Pit&Pit Amandelmeel, Aman Prana Kokos Meel, AH Ei, AH Uitgebakken Ontbijtspek. 晚餐: Skinny Food Co Sriracha Hot Chili , Nevo Paprika Groen Rauw, Rode Paprika Tnf, AH Grana Padano DOP 32+, Milbona Extra Belegen Kaas, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Ei, AH Uitgebakken Spekreepjes, Nevo Bloemkool Gekookt . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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