在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 27.72克 | 蛋白质: 125.50克 | 碳水物: 91.03克.
早餐: Ого Отруби Ржаные, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%, Творог (Обезжиренный). 午餐: Орехи Кешью, Рыбный Бульон, Квашеная Капуста, Магнит Минтай Отварной, Тыква. 晚餐: Минтай, Рыбный Бульон, Яичный Белок, Яйцо. 小食/其他: Каравай Колечки Хрустящие Маковые, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|