在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 59.19克 | 蛋白质: 114.66克 | 碳水物: 84.46克.
早餐: Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Куриный Фарш, Healthy Food Ширатаки. 午餐: Уха из Семги. 晚餐: Оливковое Масло, Scoro Салатная Смесь Греческий Стиль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Healthy Food Ширатаки. 小食/其他: Молоково Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Candice Cake Варёная Сгущёнка с Арахисом и Шоколадом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|