在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 96.52克 | 蛋白质: 94.78克 | 碳水物: 87.03克.
早餐: Bauern Gut Schnittlauch Leberwurst , Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Edeka Chorizo Pamplona, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. 晚餐: Butaris Butterschmalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Gut & Günstig Hackfleisch Gemischt . 小食/其他: One Day More Protein Granola, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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