在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2470 千卡
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脂肪: 62.80克 | 蛋白质: 67.76克 | 碳水物: 158.52克.
午餐: Korn Mühle Weizenmischbrot, Sülze, Räucherlachs, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gekochtes Ei. 晚餐: Gyros Überbacken, Paulaner Weißbier Naturtrüb. 小食/其他: Krombacher Pils (Flasche), Berentzen Kirschlikör. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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 评论
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Kommt, immer ehrgeizig bleiben 💪🏻
2021年04月11日 会员：: bökelberg
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