|
Зима пройшла не без сліду, вже повертаюсь до кожноденних фізичних занять. 💪🏼🦵🏼
|
50.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
182 千卡
|
脂肪: 4.82克 | 蛋白质: 11.89克 | 碳水物: 22.92克.
早餐: Печений Гарбуз, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Активиа Фруктовый Х2, Danone Активіа Без Цукру, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%, Elite Цикорий, АТБ Виноград. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|