在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1909 千卡
|
脂肪: 95.89克 | 蛋白质: 80.27克 | 碳水物: 178.80克.
早餐: Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Три Правила Круассан с Лимоном , Три Правила Творожные Сырники с Ванилью, Кофе Латте. 晚餐: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чикен Бургер, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|