在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 34.57克 | 蛋白质: 103.25克 | 碳水物: 202.79克.
早餐: Jordans Granola, Boni Magere Yoghurt Natuur. 午餐: Wortelsoep, AH Kipfilet, AH Dunne Maïswafels Paprika. 晚餐: Solo Solo Bakken en Braden, Everyday Zelfrijzende Bloem, AH Halfvolle Melk, Bloemkool (Ingevroren), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Renmans Americain Natuur. 小食/其他: Honingdauw Meloenen, Hero B'tween Kokos en Chocolade , Kellogg's Special K Pure Chocolade, Banaan. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|