在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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116 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 37.79克 | 蛋白质: 33.28克 | 碳水物: 55.13克.
早餐: Гречка Отварная, Семга Слабосоленая, Черная Смородина. 小食/其他: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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