在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 56.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 57.07克 | 蛋白质: 85.64克 | 碳水物: 108.01克.
早餐: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. 午餐: Магнит Апельсин, Конти Конфеты Живинка, Цикорий с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Сырой Овощ. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|