在2021年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 47.38克 | 蛋白质: 35.60克 | 碳水物: 135.37克.
午餐: Xylitol, Nescafe Cappuccino Hazelnut, Albany Superior Brown Bread, Boiled Egg, Rama Original Margarine. 晚餐: Boerewors. 小食/其他: Woolworths Frozen Granadilla Ice Lollies , Dried Mixed Fruit (Prune Apricot and Pear) . 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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