在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
101 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 56.04克 | 蛋白质: 68.57克 | 碳水物: 157.18克.
早餐: Castello Сыр с Белой Плесенью, Иней Балык Сырокопчёный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлеб хоккайдо, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяночка. 午餐: Протеиновое мороженое, Сердца куриные, Пюре картофельное. 晚餐: Лента Мидии в Масле, Пюре картофельное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|