在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
706 千卡
|
脂肪: 24.08克 | 蛋白质: 45.81克 | 碳水物: 78.80克.
早餐: Indocafe Coffeemix 3 in 1. 午餐: ABC Sambal Terasi, Kecambah, Bayam, Sawi Hijau, Tempe Goreng, Kerupuk Beras, Nasi Merah, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 晚餐: Kubis, Nasi Merah, Tempe Goreng, Kerupuk Beras, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Wortel, Kari Ayam. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|