在2021年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 43.81克 | 蛋白质: 85.15克 | 碳水物: 154.61克.
早餐: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 午餐: Calavo Avocado, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. 晚餐: Mashed Potato, Texas Roadhouse BBQ Ribs. 小食/其他: Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Doritos Nacho Cheese Crackers. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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