在2021年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 46.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 38.06克 | 蛋白质: 68.65克 | 碳水物: 115.77克.
早餐: Egg (Whole) , Jennie-O Turkey Sausage. 午餐: Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Apples , Sea Queen Imitation Crab Meat, Celery , Cucumber (Peeled) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . 晚餐: Arctic Zero Purely Chocolate Frozen Dessert, Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Jennie-O Turkey Sausage, Apples , Cucumber (Peeled) , Celery , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . 小食/其他: 365 Whole Foods Market Almond & Sunflower Seed Flour Crackers, Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry, Chimes Ginger Chews. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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