Ирчег的日记, 2021年04月9日

在2021年04月9日体重纪录（没有日志纪录）

102.5 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 36.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月9日:

395 千卡

脂肪: 8.63克 | 蛋白质: 37.40克 | 碳水物: 40.08克. 早餐: Домик в деревне Кефир 2,5%. 午餐: Маки Маки Суп Мисо, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......

一星期增加0.7 公斤

Ирчег的体重历史