在2021年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 67.71克 | 蛋白质: 45.60克 | 碳水物: 238.86克.
早餐: Деревня Масловка Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Здравушка Молоко 2%, Хлебопек Хлеб Заварной Чешский, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Орехи Кешью. 午餐: Халва Самаркандская, Апельсин, Киви, Банан, Мистраль Бурый Рис Отварной, Мистраль Маш Отварной . 晚餐: Халва Самаркандская, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Хлеб Заварной Чешский, Волжский Пекарь Сырная Палочка. 更多的......
|
稳定体重
|