marco.a.porto的日记, 2021年04月9日

在2021年04月9日体重纪录（没有日志纪录）

78.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 9.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月9日:

163 千卡

脂肪: 4.34克 | 蛋白质: 9.38克 | 碳水物: 22.50克. 早餐: Laranjas, Trident Senses, Morangos, Pingo Doce Bebida à Base de Soja sem Açúcar. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

marco.a.porto的体重历史