在2021年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 28.42克 | 蛋白质: 42.58克 | 碳水物: 155.23克.
早餐: Grapes, Herbalife Shake, Cashew Nuts. 午餐: Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Cucumber Curd Salad, Aloo Gobi, Roti, Hommade Dal Yellow. 晚餐: Apples , Grapes. 小食/其他: Nestle Kit Kat Dark. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|