在2021年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1835 千卡
|
脂肪: 168.52克 | 蛋白质: 68.09克 | 碳水物: 13.12克.
早餐: Кетоблины 2, Жиробомбы 2, Сливочное Масло, Ичалки Сыр Радамер 45%, Буренка Сливки 15%, Кофе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Салат Айсберг, Кетомайонез, Коровино Шейка Деликатесная, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мясной Дом Бородина Шейка Касло, Лента Авокадо Хаас, Кетоблины 2. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|