在2021年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1493 千卡
|
脂肪: 26.74克 | 蛋白质: 41.57克 | 碳水物: 275.00克.
早餐: Пятерочка Лук Красный, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Приготовленная Квашеная Капуста, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Мистраль Чечевица Вареная. 午餐: Тандер Аджика Перечная Грузинская, Пятерочка Лук Красный, Приготовленная Квашеная Капуста, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Борщ Вегетарианский. 晚餐: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. 小食/其他: Добрянка Сухарики Домашние, Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|