在2021年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
733 千卡
|
脂肪: 23.51克 | 蛋白质: 76.07克 | 碳水物: 58.45克.
早餐: Добрович Творог, Можгасыр Молоко 1,5%, Перепелиное Яйцо. 午餐: Брауни из Тыквы 09.04.21, Добрович Творог, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Капуста Стейки 05.04.21, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. 小食/其他: Сметанин Сливки 10% Питьевые, Капуста Белокочанная, Actimel Актимель без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|