在2021年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
388 千卡
|
脂肪: 25.44克 | 蛋白质: 15.05克 | 碳水物: 25.04克.
早餐: Чай, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. 午餐: Тёма Биолакт 3,4%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|