在2021年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
915 千卡
|
脂肪: 37.70克 | 蛋白质: 51.55克 | 碳水物: 99.91克.
早餐: Лечо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Арахис, Картофель Отварной, Морковь, Банан. 午餐: Hortex Шампиньоны, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис, Хек Жареный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|