在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 28.52克 | 蛋白质: 46.59克 | 碳水物: 114.65克.
早餐: Sofruco Miel de Abejas, Mi Tierra Linaza, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Fideos de Arroz (Cocidos), Huevo Cocido, Garbanzos, Champiñones Cocidos, Pepino (Pelado). 晚餐: Calo Queso Gauda, Castaño Pan Integral . 小食/其他: Café Gold Choco Moka, Carezza Huevos de Chocolate . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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