在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 46.37克 | 蛋白质: 51.70克 | 碳水物: 161.59克.
早餐: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. 午餐: Чай, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени, Гречневый Суп, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 晚餐: Бела Слада Мягкая Карамель, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Летний День Простокваша 3,2%, Янтарь Сыр Колбасный, Кабачковая Икра, Овсяноблин, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Отруби Ржаные. 小食/其他: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Магнит Хурма. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|