在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 34.07克 | 蛋白质: 49.97克 | 碳水物: 173.79克.
早餐: Justo y Bueno Galletas Doradas, Zanahoria, Huevo Revuelto, Riopaila Azúcar Morena, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Leche. 午餐: Arroz Blanco, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 晚餐: Arepa con Queso, Cebollin, Huevo Cocido. 小食/其他: Banano, Yogur Griego. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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