在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 12.45克 | 蛋白质: 56.06克 | 碳水物: 157.16克.
早餐: Almendras, Mangos, Naranjas, Plátano, Quaker Avena Multisemillas. 午餐: Tomates, Cebollas Verdes y Tiernas, Minuto Verde Mix Pimentón, Mi Tierra Carne de Soya, Garbanzos, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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