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3 день. 600 кк
Кружится голова, но аппетита особого нет.
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72.5 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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571 千卡
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脂肪: 24.76克 | 蛋白质: 67.19克 | 碳水物: 17.35克.
早餐: Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 午餐: Голден Яблоко. 晚餐: Куриное Филе. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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