在2021年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.7 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1702 千卡
|
脂肪: 88.16克 | 蛋白质: 126.96克 | 碳水物: 102.02克.
早餐: Granny Smith Apples, Best Choice Medium Eggs, Celebrity Goat's Milk Cheese. 午餐: On The Border Refried Beans with Cheese (Side). 晚餐: Prego Homestyle Alfredo Sauce, Grilled Chicken Breast Strips. 小食/其他: David Seeds Ranch Sunflower Seeds, Granny Smith Apples, Babybel Mini White Cheddar. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|