在2021年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 2741.25克 | 蛋白质: 65.67克 | 碳水物: 227.04克.
早餐: Nestlé Nescau, Nutella Nutella, Wickbold Pão Integral Grão Sabor. 午餐: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Nescau Nescau Cereal, Kinder Bueno, In Natura Sopa de Frango com Legumes. 小食/其他: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Pipoca Branca (em Óleo), Melancia. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|