在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 53.09克 | 蛋白质: 67.60克 | 碳水物: 135.41克.
早餐: Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Vezelrijk Cracker, Milner 30+ Belegen, AH Fricandeau. 午餐: AH Salade Kip Mango, Couscous Van Bloemkool, Zoete Aardappel Hummus. 晚餐: AH Kip Teriyaki Maaltijdsalade . 小食/其他: Lay's Oven Chips Naturel, Zoute Stokjes, Hummus, AH Gepofte Wafel Meergranen, Bakkersbest Mini Stroopwafels. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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