在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3089 千卡
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脂肪: 100.16克 | 蛋白质: 230.40克 | 碳水物: 321.24克.
早餐: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Quaker Avena Instantánea, ADN Whey Protein. 午餐: Huevo Frito, Arroz Blanco, Locro. 晚餐: Quaker Avena, ADN Whey Protein, Maní Tostado en Seco (sin Sal). 小食/其他: Arroz Chaufa, Wonton (Relleno de Carne), Atún en Aceite (Enlatado). 更多的......
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稳定体重
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