在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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115 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 66.53克 | 蛋白质: 64.87克 | 碳水物: 65.69克.
午餐: Portwein, Zucker, Erdbeeren, Weißwein, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pingo Doce Azeite, Milbona Manteiga sem Sal, Zwiebeln, Dulano Salsichas tipo Bockwurst Fumadas, Pingo Doce Bifana de Porco. 晚餐: Milbona Iogurte Linea Sabores, Rucola , Tomaten, Milbona Queijo Fresco Magro. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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