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starting new track today.
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100.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 65.03克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 160.57克.
早餐: 100% Apple Juice, Multi Grain Cheerios, 2% Fat Milk. 午餐: 6" Buffalo Chicken. 晚餐: Ranch Salad Dressing, Fajita Chicken Breast Strips, Finely Shredded Colby Jack Cheese. 小食/其他: Whole Fruit Bars - Lime, 100 Calorie Packs Cocoa Roast Almonds (Emerald), 100 Calorie Packs Cocoa Roast Almonds (Emerald). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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