在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2384 千卡
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脂肪: 104.83克 | 蛋白质: 184.37克 | 碳水物: 167.09克.
早餐: Frango Desfiado, Ovo Mexido. 午餐: Brócolis, Arroz Branco, Pronto Light Picadinho de Carne. 晚餐: Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Ameixas, Brasil Cacau Trufa de Cereja, Nestlé Bombom Galak. 更多的......
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一个星期减少28 公斤
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