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candychou0319的日记, 2021年04月5日

早餐 大熱拿 玉米蛋餅半個
中餐 雞腿飯 飯1/3+蝦捲
岩盤浴第一次
蝴蝶餅兩個
晚餐 炸雞排和脆薯
51.7 公斤 最近减少: 1.3 公斤.    还有: 3.7 公斤.    饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤

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