在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 43.90克 | 蛋白质: 46.44克 | 碳水物: 102.06克.
早餐: Кофе с Молоком, Блины, Corny Big Coconut . 午餐: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная, Киндер Шоколад, Хлеб Дарницкий, Помидоры, Жареное Яйцо, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Pergale Dark Chocolate Classic Collection. 晚餐: Хохланд Сыр Плавленный, Zatecky Gus Пиво Светлое, Бастурма. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|