在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 32.92克 | 蛋白质: 74.93克 | 碳水物: 174.51克.
早餐: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Maredsous Light 7% Natuur, LU Cracotte Volkoren. 午餐: Calve Yofresh, Ei, AH Snoepgroente Tomaat, Gemengde Sla. 晚餐: Everyday Zelfrijzende Bloem, AH Halfvolle Melk, Freshona Bloemkool, Aardappel (Vlees en Schil), Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). 小食/其他: AH Dunne Maïswafels Paprika, Peren, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnoot . 更多的......
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稳定体重
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