在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 46.57克 | 蛋白质: 67.22克 | 碳水物: 155.35克.
早餐: Alpro Кокосовое Молоко, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Помидоры, Delverde Макароны. 午餐: Окей Манго, Грецкие Орехи, Nutriversum Pure Iso Pro, Перекресток Йогурт, Карусель Сыр Легкий , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|