在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 96.06克 | 蛋白质: 64.84克 | 碳水物: 26.31克.
午餐: Котлеты из Говядины, Сыр Домашний, Лента Салат Корейский Острый из Капусты , Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Солнышко Кубани Сливки 33%, Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Царицыно Колбаса. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|