在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1330 千卡
|
脂肪: 43.65克 | 蛋白质: 62.61克 | 碳水物: 171.05克.
早餐: Оладьи с морковью, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Акконд Рулада Сливки, Махеевъ Джем Малиновый, Сахар, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Коровкино Сыр Плавленый Российский, Троекурово Филе Грудки, Простоквашино Молоко 2,5%, Barilla Макароны. 晚餐: Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская. 小食/其他: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|