在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 9.79克 | 蛋白质: 46.46克 | 碳水物: 144.33克.
早餐: Uvas Pasas (sin Semillas), Naranjas, Plátano, Quaker Avena Multisemillas. 午餐: Arroz Integral, Mi Tierra Carne de Soya, Garbanzos. 晚餐: Manzana Roja. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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