在2019年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 34.30克 | 蛋白质: 45.02克 | 碳水物: 147.90克.
午餐: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Berinjela Cozida, Ovo Mexido, Rúcula, Beterraba Cozida, Batata Doce. 晚餐: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Laranjas. 更多的......
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