在2021年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
565 千卡
|
脂肪: 21.20克 | 蛋白质: 23.60克 | 碳水物: 70.27克.
早餐: Fitbar Fitbar Choco Delight, Kopi Luwak White Koffie. 午餐: Kaldu Ayam, Wortel Dimasak, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tempe Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Keripik Singkong, BonCabe Boncabe. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|