|
Кето день 17
|
62.1 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 97.28克 | 蛋白质: 80.49克 | 碳水物: 32.68克.
早餐: Кабачок, Болгарский Перец, Огурец, Домик в деревне Сливки 20%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яйцо, Polezzno Мука из Псиллиума, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. 午餐: Lindt Шоколад 85% Какао, Яйцо, Лук, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Гармония Сметана 20%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Кабачок, Болгарский Перец. 晚餐: Вастэко Топленое Масло Гхи, Простоквашино Сметана 20%, Zero Джем Манго, Спасибо Еда Натуральная Фундучная Мука, Кубанский Молочник Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|