在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1280 千卡
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脂肪: 32.23克 | 蛋白质: 43.34克 | 碳水物: 213.97克.
午餐: Gekookt Ei, Jumbo Bloemen Honing, Aldi Brie, Zachte Volkoren Broodjes. 晚餐: Droge Volkoren Pasta. 小食/其他: Nectarines, Paasbrood, Paasei, Vitalu Volkoren Cracker. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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