在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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102 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 31.04克 | 蛋白质: 91.45克 | 碳水物: 91.11克.
早餐: Tomates, Café, Millac Leche, Hacendado Ricotta, Campofrío Jamón Cocido Braseado, Huevo, Harina Pan Harina Pan. 午餐: Brotes de Soja, Zanahoria, Cebolla Morada, Primaflor Lechuga Iceberg, Tomates, Mercadona Sirope de Agave, Pechuga de Pollo. 小食/其他: Café con Leche, Plátano. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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