在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1714 千卡
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脂肪: 73.20克 | 蛋白质: 131.26克 | 碳水物: 127.25克.
早餐: Latte Intero. 午餐: Delizie del Sole Carciofini Spaccati Sott'olio, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. 晚餐: Conad Stracchino Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva, Nattura Pane Azzimo, Finocchio, Uovo, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. 小食/其他: Novi Nero Nero 80%. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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