在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 18.06克 | 蛋白质: 24.56克 | 碳水物: 138.76克.
早餐: Rich Bake Baladi Bread, Boiled Egg. 午餐: كشري كشري مصري. 小食/其他: Milk Chocolate with Peanuts, Tomatoes, Tomatoes, Plain Toffee. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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